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多动症的孩子吃什么东西比较好

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  多动症的孩子吃什么东西比较好 ?上海六一儿童医院多动症专家说,近年来有人发现,儿童多动症与患儿摄入的营养成分有关。如果能适当调整患儿的饮食,在一定程度上可以缓解症状。那么,多动症的孩子吃什么东西比较好呢?下面我们就来详细介绍一下。

  多动症的孩子吃什么东西比较好 ?下面几种是对多动症孩子比较有益的食物。

  (1)不吃含水杨酸盐类多的食物。

  有些食物,如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多,就不要给多动症患儿吃。

  (2)限用某些调味品。

  科学家研究发现,限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后,大多数患儿的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调味品后,患儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意,不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

  (3)不吃含酷氨酸食品。

  多动症的孩子吃什么东西比较好 ?让患儿养成良好的饮食卫生习惯,以保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

  (4)不使用含铅的食器。

  不要给多动症患儿使用含铅的食器,不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花,在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。

  (5)多食富含铁的食物。

  如适当进食红肉和动物肝脏,以增加铁和其他营养素的摄入。

  六一专家提醒:患有多动症的儿童应及早进行治疗,寻找引发的原因,同时在饮食上也要加以调整。对因遗传造成的多动症儿童,不宜服用水杨酸类药物,也不宜多用含水杨酸较多的食物,食品中少加调味品,这样更有利于儿童的健康成长。

  温馨提示:儿童多动症危害大,家长需警惕!据医学权威临床数据表明,60%儿童的“多动”行为会带入成年,如果没有得到及时规范的诊治,到成年期75%患者至少患心境障碍、焦虑障碍、人格障碍等精神障碍中的一种。患儿童多动症后易发生生理多态品行障碍甚至违法犯罪。专家提醒,看多动症要到专业的儿童疑难病专科医院,才能对孩子的健康有保障。

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